El elenco libertador trabajó a doble turno

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Los “zorros” se ejercitaron en la mañana en La Cascada y por la tarde entrenaron en Uchuypampa.

La escuadra de Ayacucho F.C. sigue afinando detalles de su preparación de cara el reinicio del campeonato. Cuando eso ocurra, visitará a Melgar en Arequipa y quiere llegar bien a ese duro encuentro.

Para eso, los ‘zorros’ han programado sesiones de trabajo en doble horario. Como hoy, por ejemplo. Por la mañana se ejercitaron en el gimnasio “La Cascada” y por la tarde entrenaron en la sede de Uchuypampa.

Muy temprano, en “La Cascada”, los pupilos de Francisco Melgar (divididos en dos grupos) empezaron la jornada haciendo ejercicios de fuerza preventiva. Luego, realizaron un circuito de fuerza-potencia del tren superior e inferior.

Por la tarde, en Uchuypampa, se procedió a realizar ejercicios técnicos y de potencia aeróbica. En la segunda parte de la práctica, se hizo trabajos tácticos de posesión de balón y presión alta. La respuesta de los jugadores dejó más que satisfecho al comando técnico que encabeza el ‘Churre’ Melgar.

FOTO: Michael Carrión – Prensa Ayacucho F.C.



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